Mes services de coaching mental

 Des solutions adaptées à chaque athlète ou équipe, conçues pour vous aider à atteindre votre plein potentiel. 

Méthodes de travail

Ma méthode de travail est basée sur un échange bienveillant et collaboratif en lien avec la demande de l'athlète sur sa pratique. De plus, des outils/exercices techniques sont mis en place via un travail mutuel. 

Accompagnement individuel 

Je propose des accompagnements individuels, avec des entretiens adaptés aux besoins de chacun. Tout athlète bénéficie d'un suivi personnalisé pour perfectionner, entre autres, sa concentration, sa gestion du stress, ses performances...

Séances de groupe 

Je propose également des séances de groupe pour les clubs sportifs et/ou équipes. Ces séances d'une demi-journée visent à fournir des outils de préparation mentale pour améliorer la performance collective et l'esprit d'équipe.

Ma devise : "dans tous les cas, il faut le faire". Quand on est là où on doit être, avec les capacités de faire ce qu'on a à faire, on ne peut plus reculer, on doit y aller et tout donner.